大概两三个小时后，在苏寒自己观看，以及陆元一旁讲解的情况下，苏寒总算是将这高阶法门参悟了一些。
不过也仅仅是参悟了一个开头，接下来的还需要伴随着修行继续参悟。
但这些对于初次冥想来说，已经是满足了要求。
所以，苏寒便是开始了第一次的冥想。
不过苏寒的性子是那种比较暴躁热情的，平时就闲不住，现在陡然让她安安静静的盘膝坐下，心灵彻底平静下来进入冥想，她还是有些做不到。
一连尝试了几遍，苏寒都迟迟进入不了状态。
“我是不是不适合这种修炼方式？”
苏寒精致的脸蛋上露出了一抹失望，美眸中更是充满了歉意与自责。
第一次进行冥想就遭遇滑铁卢，而且反复尝试都无法进入状态，这让她很是失望。
而且，陆元是特意来教她心灵修行的，可是现在却出现这种情况，让她不由有些担心，陆元会不会因此而迁怒她。
所以她对自己很是自责，对陆元有些抱歉。
“这才第一次，进入不了状态是难免的，不必多想。”
陆元早就知道以苏寒的性格，想要进入状态肯定很慢，所