美丽女孩马首是瞻，心下不禁暗暗称奇。
陈笑让黑白二老随众人一道行动，自己却告辞返回家中。
霜清桦见陈笑回来，心头一宽，柔声道：“笑儿，你可知道今天村中发生什么事儿了？我只听到叫喊厮杀声响了许久，生怕你出什么意外，幸好没事儿。”
陈笑怕母亲担心，宽慰道：“娘，没事儿，听说来了几个强人，已经跑远了。”
霜清桦哦了一声，陈笑吃了晚饭，回到偏房。一会儿功夫，霍老就闪身而出，陈笑对此早已见怪不怪了。
霍老挥手从乾坤圈中取出两页残卷，陈笑见状，知道老师要教他这炼体的法门，连忙竖耳静听。
霍老沉思 片刻，对陈笑道：“这两篇残卷你先看看。”
陈笑接过残卷，只觉一道古朴气息扑面而来，残卷上方几个鎏金字体光华缭绕：万兽锻体诀。再往下看，只觉得满篇法诀晦涩难通，十不明一。陈笑看了半晌也毫无头绪，只好抬头眼巴巴的看着霍老。
霍老笑了笑，对陈笑道：“这篇锻体诀只是残卷，按总纲来看，应该分为狼、猿、虎、象、龙五层，残篇只有前三层的修炼方法。”
他顿了顿又道：“这篇锤炼肉身的法诀，修炼方法颇