的睡眠。
2、勤梳发或按摩头部。
3、保持乐观的心态。
4、多吃菠菜、香蕉、黄豆、黑豆、玉米、蛋类、鲤鱼、带鱼、虾、熟花生、胡萝卜、马铃薯、黑芝麻、何首乌等。而肝类、肉类、洋葱等食物，则尽量少吃或不吃。
……
“真厉害!这么快就开好了处方，而且连注意事项都罗列了四条。嗯，与很多医生的建议差不多，不过你这个更详细，可操作性也更强!莫非你是这方面的专家？”
逐字逐句地看过处方和注意事项后，那职场丽人不但戒心大减，好看的丹凤眼中，甚至还冒出了些许小星星。
“专家不敢当。”
“治疗这病就这么简单？”
“嗯，就这么简单!四个处方可同时进行，也可单独使用。当然，同时进行效果更佳。”