7级，修练金丹田百分之六十四。
8级，修练金丹田百分之一百。
9级，修练木丹田百分之一。
10级，修练木丹田百分之二。
11级，修练木丹田百分之四。
12级，修练木丹田百分之八。
13级，修练木丹田百分之十六。
14级，修练木丹田百分之三十二。
15级，修练木丹田百分之六十四。
16级，修练木丹田百分之一百。
17级，修练火丹田百分之一。
18级，修练火丹田百分之二。
19级，修练火丹田百分之四。
20级，修练火丹田百分之八。
21级，修练火丹田百分之十六。
22级，修练火丹田百分之三十二。
23级，修练火丹田百分之六十四。
24级，修练火丹田百分之一百。
……
72级，修练黑暗丹田百分之一百。