纳之法，有节奏的呼吸起来，片刻后，感觉有股清凉的气息在体内游走。
按照《蕴神 诀》的说法，这是游离在天地间的灵气，可炼化为法力，壮大肉身及神 魂，施展法术。
陈秋生一边吐纳，将更多灵气吞入体内，一边以意念引导着这些灵气，按功法让其在周身经脉中运转周天。
灵气在体内运转一个周天，便会被炼化为法力，不会逸散出去，陈秋生便将其纳入丹田储存起来。
修炼其实是件很枯燥的事，尤其是一遍遍运功，法力却只是缓缓增长，那感觉，真想让人放弃。
如今是末法时代，天地灵气稀薄，便是茅山秘传功法，修炼效率也低得令人发指，那些三流功法的效率，可想而知。
无怪道法越来越弱，渐渐沦为骗术，天时不再，证道却是越来越难！
修炼了大半个小时，陈秋生精神 疲惫地停了下来，倒头就睡。
用意念引导灵气运行，着实耗神 ，不过这也是种锻炼精神 意念的方法。等到意念强大到一定程度的时候，便能扩散出去，搬动物体，御符御剑，更能以意念控制他人神 魂……
陈秋生之所以如此拼命修炼，却是因为修道可以延长寿命，或许修炼到