！”
陈旭一边喘着粗气，一边对着镜头，“所以，我为什么总强调，攀爬过程中，要多用腿部力量，即使是我这种经常在野外锻炼的人，光靠手臂攀爬，也支撑不了多久。”
但是，付出总是有回报。
一扭头，整棵榕树树杈上，放眼望去，全都是数不尽的果子，这些果子大约只有一两厘米大小，有红，有黄，也有绿，散发着淡淡的果香。
“榕树果是没有毒的，如果大家不会辨认，可以在树底下观察，看看有没有动物、鸟儿食用过的痕迹，如果有，就说明这些果子是没毒的。”
“榕树果的主要成分是水、纤维素、蛋白质等，营养很丰富，是野外补充能量的优秀来源之一，最关键的一点是，它还有清热解毒的功效。”
“很多原始雨林的居民，在野外受伤化脓，都会将榕树果捣烂，然后涂在伤口上，可以有效地消肿止脓，这种好东西，我们必须得多背一点儿。”
给观众们科普的过程中，陈旭已经忍不住，上前摘了两个，连擦都没擦，便直接扔进了嘴中。
反正是原始雨林，不会有农药，再加上湿气这么大，又是雨季，也不会有灰尘、细菌聚集。
“唔！味道还不错！”