矛头蛇来说，真的特别管用。
随着陈旭不断向前，这条矛头蛇也被树枝推着一直后退。
到最后，它干脆吐了下蛇信子，扭头朝着反方向逃跑。
啪！
随着一脚踩泥的声音，陈旭终于爬上了岸边。
“呼……呼……”
他大口地喘着气，扭头看着岸边的河流，心里仍旧有些后怕。
随后，他开始不断揉着下身的肌肉，然后快速做了几个高抬腿的动作，并重复之前曾在大兴按岭演示过的波比跳。
老观众看一眼就知道，旭爷这是在逐步恢复体温。
要知道，旭爷从掉进河流开始，一直到现在，足足在冷水里泡了二十多分钟，如果不进行体温恢复，很容易冻伤肌肉，患上低温症。
首先是按摩，松动痉挛肌肉，其次是高抬腿，活化血液，最后是波比跳，迅速提升心率，燃烧全身体脂。
但是。
就在他快速运动的过程中。
有的观众不禁调侃道：“旭爷，难道你忘了之前怎么掉下河的？万一不小心再踩中陷阱怎么办？”
“是啊！旭爷，还是先检查一下地面吧！”
做完了几组动作后