周太医笑容满面,立刻给开了一幅补养身子的药方,并几个药膳方子,最后还叮嘱:“小主不要整日把自己闷在殿中,要时常出去散散步、透透气,这样对身子有好处。”
“知道了。”姚佳欣也知道,自己的身子光靠吃药是不成,还需要配合运动。其实这段日子,她在室内也有锻炼,不过身子太虚弱,俯卧撑撑不起来,仰卧起坐起不来,只能每日睡前稍微练一练瑜伽,她这个身子因为纤瘦之故、柔韧性倒是不错,因此渐渐的倒是能做下一整套来。
不过,瑜伽的运动强度还是太低了点,以后每天都出去溜溜弯吧。
“小主,如今御花园风景正好,小主不如去瞧瞧。”素雨笑着提出建议。
“御花园不行。”姚佳欣立刻否决。
素雨一脸不解。
“我还是去人少的地方遛弯吧。”姚佳欣喃喃道,御花园风景好,所以嫔妃们时常去,她可不想遇见任何人,尤其是这满后宫的塑料花姐妹们。
“咸福宫西面,应该很清静吧?”姚佳欣问道。
素雨一愣,忙道:“西边原先有几个宫苑,如今都破败了,还有荒废的小花园,小主难道要去那里散步?”
姚佳欣笑了笑,
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