阵难过，想来是出外历练没能回来。虽然这些小弟子们与他并无交情，但是想想自己留在崇真的时日无多，惜别之情仍是油然而生。
随后几日，肖逸除了到厨房吃饭，就一直留在屋中看书，只希望在离开之前能多读一些道家经典。
这日，他在看《黄庭经》时，有一处不甚明白，便寻出《黄帝内经》来加以印证。刚打开经书，一块折纸掉了出来。他微觉讶异，打开来看，登时又惊又喜，愣在当场。原来纸上竟手书着修炼道术的口诀，第一行小字便写着“五心向天”打坐法。
长清道者留存的经书，肖逸基本都翻看过，尤其是《黄帝内经》更是不知阅读了多少遍，从来没有见过这块折纸，可见这折纸是近日才放进去。
肖逸陷入沉思 ，思 索是何人在暗地里帮助他。长清道者出外游历，已年余未归，当排除在外。元贞年幼保守，应无此胆。铭哲研究病理心切，确有几分可能。除此之外，他一时也想不出其他人来，但是总觉得不应是铭哲所为。突然，他心中隐隐锁定一个人，可也不敢相信。总之，他思 来想去，也无什头绪。
再看那折纸上口诀，主要教人如何打坐，如何吸收天地灵气，如何丹田筑基，如何运转灵气化为己有。这虽是修炼