请导师专门指导，不过那样就要额外花费积分了。
将小册子和学习视频仔细看了一遍，又在脑海中细细整理和体悟一番，杜牧才开始着手修炼，很快便进入了入定状态。
半个小时后，他睁开双眸，眼中闪过一缕失望。
“入定倒是挺顺利的，可惜呼吸节奏总是不对。”
吐纳术虽然比基础呼吸法高级，但本质同样是通过特定的呼吸节奏，加速肠胃蠕动消化食物转化成能量，然后鼓动肌肉将其吸收。
开头的呼吸节奏不对，后面的环节自然也就无从谈起。
不过繁星的修炼难度本就极高，杜牧对此早有心理准备，见状也不沮丧，歇息片刻，又重新闭目修炼起来。
有精通级百罗呼吸法的修炼感悟和经验在前，他相信自己用不了多久就会有所进步。
只消繁星被个人面板承认，出现在技能栏内，哪怕只是未入门，杜牧也可以消耗梦魇能量提升。
一个早上就在修炼中过去。
吃过中午饭，杜牧离开宿舍，打开手机，搜索武者考核处所在，按照上面的导航赶去。
他打算今天就将武者考核解决掉。
一路上，杜牧看到了不少行色匆匆