沐沐平淡说道：“突破到3阶的实力后，放在古武侠时代，就是顶尖江湖高手，也称内家高手，如果在战场上，则是一个时代，真正的战神。
这个阶段，肉体强度，已经淬炼饱满，肉体之力，几乎也不在可能提升，想要继续修炼下去，需要淬炼滋生气血的躯体部位，然后不断吸收能量，蕴养出旺盛的气血。
当然，也有极其出众的天才，在这个阶段，淬炼肉体的强度，远远高于常人，肉体之力，也更强。
但以古修士时期的能量浓度，每一点提升，都是极尽艰难，而且提升的实力，也极为有限。
所以，淬炼肉体浑圆的列子，几乎只是存在为理论。
毕竟在能量爆发之前，哪怕能量最为丰富的时代，吸纳能量，也是修士高手最为艰难的问题，所以这个阶段，也是古修士最难度过的一个阶段。
很多天才之人，穷极一生，却无法找寻一处能量富裕之地，供他们滋养气血，只能一日复一日，看着肉体迈过强盛期，不断走向衰弱，最后活活老死。
但能量爆发之后，这一阶段，反而更为简单，只需要淬炼好滋生气血的躯体，然后不断吞噬能量，不断壮大体内如浆气血，就可以突破。
而突破的条件