所谓的神 识是指修士可以外放脱离身体的意识。人的意识是指耳、口、鼻等感官对外界的反应，本来存在于人体头部的识海之中。当修士进入炼气期后，便可以将识海内的意识化成类似与灵力一样的半实体物质外放。
不过这时的神 识只有人类普通感官的基本功能，与识海内的意识并无本质区别。但是修士一旦修士炼气化精、筑基成功后，这种脱离于人体的意识便成为了真正实质化的物体。
比如炼气期的云风只能通过神 识控制灵力，再通过灵力驱使火雷剑御敌。但是进入筑基期后，就可以直接用神 识控制火雷剑，威力和效果都远在炼气期之上。
神 识不同于灵魂，灵魂受损后这个人就会死亡，但是神 识受损却不会。在神 识损失不多的情况下，人只会识海受伤，可以通过修炼来恢复受损的神 识。
若是神 识受损超过一定比例，也会给识海造成不可修复的损伤，比如失去某些记忆。假如一个人的神 识全部被灭，那么这个人的意识就会消失，人就会死亡。因此有些人专修神 识秘术，通过灭杀别人的神 识而杀死对方。
云风担心叶落雪和其他同门的安危，如今利用三昧定境筑基成功，神 识扩张了无数倍，他很