是他老早就给对方准备了礼物，特意让薛父帮他送过来，
霍大亨微笑着点头道：“收到了，听老薛说你很早就准备了，算你小子有心。”
杨辰笑了笑，没有说话，他送的礼物，其实并不值几个钱，主要还是那份心意。
闲聊了几句，杨辰和霍震廷便陪着霍大亨在院子里继续晨练。
每天早上和晚上，杨辰都会打几遍前世他那酒鬼爷爷交给他的拳法，配合着酒鬼爷爷传给他的吐纳之法，杨辰能够明显的感觉到自己的身体在一天天不断增强。
时间一长，杨辰渐渐的，也就养成了晨起锻炼的习惯。
大多数人练武，练的基本上都是外家功夫，因为外家功夫杀伤力大，又不需要花费太多时间。
所以，通常情况下，人们练武都讲究炼体。
而内家拳，更多的是趋于养生一类，调节身体不适，以达到延年益寿的效果。
不过，内家拳如果缺乏配套的吐纳训练之法，往往会成为花架子，好看却不实用。
看着杨辰打了好几遍拳，身上却一滴汗水也没流下，霍震廷眼珠子都快瞪出来了。
虽然早上不是很热，但也绝对说上凉快，他这边稍微锻炼一下，就已