着飞鸟“您怎么来健身房了，啊~~啊~~”
“哦，我也来练练试试。”张建刚回到，同时干脆在一边停了下来。
一边问着，张建刚还从器材架子上挑了一个5公斤的哑铃试了试。
不过刚拿起了张建刚就放下了，无他，太轻了。
看到这一幕，“太重了是吧大爷？您刚开始锻炼别挑那么重的，要循序渐进。可以到固定器材区试试，啊~~~啊~~~”
“……”
小伙子你撸铁就撸铁吧，你啊什么啊，五公斤一对的哑铃，有那么重吗？
另一边，说完之后终于把哑铃放下了，男子还走到了杠铃区域。
前后做了不到十个，然后就换器材，小伙子你这也叫健身啊？
“小伙子，你这是不是坚持的太短了，我看你没练几个啊。”张建刚说道。
“哎差不多就行了。我主要是来做深蹲的，大爷您不知道，深蹲这个东西对男人的身体可好了。”一边说着，这发福男搓了搓手，然后费劲的举起了最轻重量的杠铃做深蹲。
“啊~~啊~~好重，深蹲对男人来说很好，啊~~啊，它最大程度地促进睾1丸激素的分泌，还能帮你拥有一副翘~臀，我擦，好