轻。”
“……”
大家以为大爷是在装逼，可是下一刻张建刚老大爷放下了杠铃，接着又往上加铃片加重量。
10公斤，20公斤，50公斤！
是的，在一大堆年轻人面前，张建刚又加了50公斤的负重！
“恩，差不多就行了，虽然还可以再加，但毕竟第一次练，太多了也不太好。”试了试重量张建刚接着说道“哎你们别光看着啊，你们练你们的~”
“……”
大爷，您都猛成这样了，我们那点重量还好意思 再练吗？
尤其是刚刚有一个负重50公斤在装逼的大个儿肌肉男使劲的摇头，那意思 大爷您练吧，我们看您练！
“好吧好吧。”张建刚点了点头，接着深吸了一口气。
“不行，得把外套脱了，要不然有点碍事。”先把杠铃放下，张建刚老同志开始脱外套。
就当大家以为老大爷一脱衣服会露出老人的那种褶皱和孱弱的身材的时候，下一刻，大家的眼睛直了！
说实话张建刚这一世的身体毕竟是60岁的身体，虽然长寿拳改善了不少，但毕竟没有灵气。
所以绝对不能指望灵气没复苏的张建刚