是看我们是做饭的所以这么羞辱我们？
而被扎了一腿一身的针，灌了一肚子草药，还有抹了一身的药膏的周福也是叫苦不迭。
大爷！放我起来，我周胖子后悔了，我要跟你打！不是六个打一个，是七个打你！我不要脸了！
早知道被扎了一身的针，被当成药罐子要求躺一上午，自己绝对答应群殴老大爷。
不仅仅是周胖子班长，其他所有炊事班成员也都被要求扎针，抹药，而且吃那虽然也算美味，但是却卖相极差的‘特种兵’餐食。
他们不知道，张建刚这也是没办法，毕竟时间不够了，所以自己必须从全方面入手，包括饮食，包括身体的调理。
何况炊事班这七个人里面还有一个腿负伤的，还有两个身体有点问题的，还有好几个属于那种被刷下来的身体底子确实不好。
有吃的就不错了，还挑三拣四的。而且这些食材全都是自己掏钱啊，大爷我容易吗我？
而且情况特殊，自己还不能按照常规方法教他们练功，必须得有效率。要让他们在最疲惫，同时也是身体最松弛，神 经最自然的时候练！
这都是没办法的事情，但是也是最有效的事情。
不过炊事班