有的地位、权力、事业和荣誉一切都化为乌有，随风而去。不仅由昨日的座上宾，变为今日的阶下囚，同时也失去了幸福、自尊和自由。回首风雨一生，怎么也想不到画上政治生涯句号的，竟是漫不经心的一个“贪”字。
七要算好“健康帐”。健康是立身之本，心胸坦荡，无私奉献，别人快乐自己快乐，必能心旷神怡，身体健康。一个人如果触犯党纪国法的“高压线”贪赃枉法，心理承受着巨大压力，岂能有个好身体？俗话说：白天不做亏心事，晚上不怕鬼敲门。若是为官不仁，知道自己迟早都会犯事，则常有一种末日来临的感觉。如此，生理代谢将会紊乱，身心疲惫，心力交瘁，身心健康受到严重损害。心平气和手脚净，不做噩梦不惊醒。
这“七笔帐”，笔笔刻骨铭心！“七笔帐”系于成与败，“七笔帐”同样系于毁与誉！算清了这“七笔帐”，也就选对了人生。我暂时就讲这七点体会吧。
刘书记讲完，全场报以最热烈的掌声！
赵筱军更加敬佩刘书记随机应变的能力和出口成章的本领，在没有任何准备的情况下，随口把这人生“七笔帐”归纳总结得无可挑剔，完美无缺。
大家监狱的食堂里吃了一餐具有特殊意义的午餐，伙食跟