，我们家也能够搞农家乐。现在当然还不行，搞了农家乐，也没人上门不是？将来要是旅游区搞起来，咱们家房子还能住客人呢。要是将来赚了钱，屋后这片空地还可以再建一排房子，专门给来双河旅游的城里人住。”这一趟，张大栓跟着黄时铨一行，学到了不少东西，眼界开阔了许多。
“道之为物，唯恍唯惚，惚兮恍兮，其中有象。恍兮惚兮，其中有物。杳兮冥兮，其中有精，其精甚真，其中有信……”
罗成玄又开始传授新张吉东新的东西。张吉东这一趟，修为进展非常巨大，回来之后，也让罗成玄大吃了一惊。一问才知道张吉东在山里竟然很难得地进入了一次顿悟。顿悟对于修道之人来说，是极其宝贵的飞跃机会。张吉东这一次顿悟，修为上也出现了一次巨大的飞跃。险些就直接跨过了开关这一周期，直接进入筑基期了。
罗成玄教张吉东凝神 调息的窍门，令神 在气中，而默注于元海，不交而自交，不接而自接。只守其性，使之不散乱。存其神 ，而使之不昏沉，所以能够杳冥恍惚。心止于脐下，叫做凝神 。气归于脐下，叫做调息。神 息相依，守其清净自然，就叫做勿忘，顺其自然，就叫做勿助。以虚空为藏心之所，以昏默为息神 之乡。