将蛮牛劲修炼到初窥门径的境界，沈羽不但肉体强度大增，连恢复力都增强了很多。
之前受到的伤势，在大地之主被动效果和蛮牛劲的双重作用下，已经恢复了七七八八。
不过看着24小时冷却时间过去，沈羽还是再次主动激活了大地之主，将身体状态恢复到最好。
看着蛮牛劲和牛魔大力诀，沈羽犹豫了一下，还是决定按计划修炼牛魔大力诀。
虽然练习蛮牛劲更能提高他现在的战力，但是修为却是根本，而且他现在的战力已经超出修为太多，再提高会引来更多的觊觎之心。
叹了一口气，沈羽开始修炼牛魔大力诀。
时间一天天过去，转眼间一千个小时便已经过去。沈羽看着自己的修为，很是满意。
虽然被牛头人耽误了几天时间，但是肉体强度的增加，让他对于牛魔大力诀的修炼速度再次提高。
三天之前，沈羽就将修为提高到了学徒阶九级。
沈羽并没有直接服用精元果，短短三个多月时间，他的修为从学徒阶五级晋升到了学徒阶九级，这个速度虽然并不是最快的，但是也已经算是非常快了。
沈羽决定稳定一下修为，巩固一下根基，在服