，也是无数习练外功的江湖人梦寐以求的功法。但即便如此，此桩功也不如眼前的这八个站桩和这呼吸法来的精妙。
册子里的这八个桩位，任意一个他都未曾见过。
练桩是为了强化自身气血，以此生劲练力，开辟丹田气感。而此桩功，即便是日后真气有成之时，都会引大地之力与丹田真气内外相融，无漏一体。
所以在这几日，苏澈在每日练桩的时候，其实已经偷偷在练这桩功了，并试着融入进原本的桩功之中。
而且时常会随着那呼吸法来吐纳，不知不觉间已成习惯，愈发耳聪目明，体态轻盈。
但量力而行，是苏澈一直铭记在心的，因为他将来还要撑起苏家，他不能辜负亡母和父亲的期望。
归根结底，是他惜命，懂得该做什么不该做什么。
而这点，恰好与颜玉书相同。
册子在一页页地翻动，最后看完，合上。
颜玉书忽而幽幽一叹，有些惋惜。
苏澈已经习惯了，对方无比想要参与进修行之中，可颜家自古以来就没有练武的，谁知道万一他练了会怎样？
他不敢，苏澈也不去劝，因为他知道这事万一被颜琮知道了，那必然伤人伤己