“但先天之精需要不断地有物质进行补充才能保证其精不亏，发挥其效能，而这种物质，便名为后天之精。”
“后天之精，便是来自我们日常的饮食，我们佛门称之为水谷精微，有了水谷精微的不断补充，人才能维持正常的生命活动。”
“不过，那是对于普通人而言，对于我们修行者而言，水谷精微自不可少，但那只是为了维持生命的延续，我们更多吸收的，却是天地日月精华。”
“因为只有吸收这些天地日月精华，我们才能更好的纯粹我们自身的精元，从而强壮自身，达到另一种神而明之的境界，而这种境界，便名为炼身境。”
“而吸收炼化这些天地日月精华的方法，便名为修行法，或者武道心法，炼气心法。”
白幻夜听到此处，才不由恍然大悟。
第一次对于修行，有了一个大概的认知。
他一直知道的是，幻剑武馆的馆主裘大中，据说是元力境初期高手，即使在整个西谣城的武道修行者中，也算顶尖。
但他却并不知道，元力境，到底应该处在修行者中的什么层次。
经过小香方丈的解释，他明白了。
除了那些有机缘踏入仙道的
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