过，而又没有充足的食物补充精气，就会折损自身寿元。这就是穷文富武之说的由来。
旋即，白逸尘吩咐侍女红梅、绿荷送来了饭菜，足有九个菜，有大鱼大肉，也有青菜、羹汤。
他足足吃了三大碗米饭，消灭了大半桌子的菜，才吃饱了。
两个侍女对此却并不奇怪，习武之人的饭量远超常人的，修为越深，越是如此。
旋即，他没有继续修炼，内功修行需要张弛有度，若是短时间内修炼太过，反而容易损伤经脉。
这时，白逸尘开始整理记忆之中的其他武功记忆。原主修炼的武功原有四门，分别是裂天剑法、游龙身法、神 风腿法、无形剑指。
江湖之中，武技、功法大致分为普通、上乘、绝学、神 功四个层次。
白家以剑法称雄西北，其中裂天剑法是主修武功，威力霸道，锋芒无匹，是一门绝学级剑法。而游龙身法则是一门配套的上乘轻功，侧重于方寸之间的腾挪变化，对裂天剑法有很大的辅助作用。
武者的实力除了内功剑法，轻功也是重中之重。若是轻功太弱，有可能跟不上敌人的反应，被敌人轻易玩死。
而神 风腿法除了是一门威力强大的腿法，更蕴含上乘