修炼上清练气诀，引天地灵气入体，蕴养神 魂。
为了防止现在的师父发现不对，他还不能修炼混沌万化诀。否则，万一他师父怀疑他是被什么妖魔夺舍了，后果就不堪设想。
……
时光飞逝，转眼间便过去了四年，白逸尘已经十三岁了，上清练气诀也颇有成效，已经达到了练气五层。
上清练气诀共分十层，主要是凝炼魂魄，相当于裂天剑典的凝魂篇。这个阶段的修炼者被成为术士，也就是不学无术之士。
等突破练气十层，就能凝炼阴神 ，才可以称为道士，也就是有道之士的意思 。道家阴神 就相当于先天圆满境界的武魂，可以施展诸多强大的道术，他的师父九叔如今就接近凝炼阴神 。
道士凝炼阴神 后，才正式修炼真元，再进一步凝炼金丹，就可以称为真人，再将阴神 、金丹合一，炼就元神 ，就可以称为天师。
可惜如今这世道，灵气衰微，金丹真人都已经绝迹。
而且茅山心法与武侠世界的武功绝学不同，并不注重肉身淬炼，而是侧重蕴养魂魄，以神 魂之力引动天地灵气，施展道术。
所以，肉身比起普通人也强不了太多，也无法凝聚先天罡气抵挡