任春莺是美佳公司林志美的贴身女秘书，两周前，林总交给她一个任务，就是给新来的健身顾问何俊峰当陪练。
何俊峰是林志美在泳池游泳时认识的，林志美看到何俊峰是个帅哥，而且游泳的技术也不错，所以就把他请到公司里来了。
何俊峰来自农村，书读得少，而且没有什么技术，所以林志美就给了他一个差事，就是当健身顾问。健身顾问不能光当花瓶，还要有点真本事。
林总让自己的贴身女秘书任春莺用一个月左右的时间，把何俊峰训练成具有一定技术的人。
第一周的时候，任春莺和何俊峰到康乐健身中心，学习了各种健身器材的使用方法，第二周的时候，两个人又来到了一家按摩中心，跟几位技师，特别是盲人技师赵师傅学习按摩的技巧。
赵技师虽是个盲人，不但技术好，而且是个热心人，他耐心地指导任春莺和何俊峰，先让两个人观摩，然后再让两人为客人按摩，熟悉按摩的方法。
为了更好地体验按摩的力道，任春莺还脱了上衣，只穿着短裤，让盲人赵技师为她按摩，任春莺因为是第一次按摩，感到既新鲜又紧张。赵技师的手法果然非常好，让任春莺感到浑身舒服。
在任春莺