“我们很多人缺乏行动力、没有力量，或者脾气差容易暴躁……其实归根结底只有一个原因，就是自己与自己的内耗。以你为例，你明明知道父母不对，但是又觉得这种念头不能说出来，一旦说出来，就变成了自己不对，因此你心里有两个声音在一直打架，一直在纠结说与不说……它们互相消耗，消耗你内心的力量！所以你对外表现的力量感就不够了。当你骂出来之后，你的内耗就停止了，至少是暂时停止了，所以你会觉得有力量了一些。”
徐昂吸了吸鼻子：“你这家伙，分析起来一套一套的。是不是什么事情你都能分析一下？”
唐明耀说：“差不多。看山是山，看山不是山……我现在是第二个境界。”
“什么意思？”
“你刚刚已经说了。”
“切！”
扯了几句，冉小敏加入进来说：“轮到我了，我也来试试吧。我爸，就是冉彬，你这个懦夫……”
骂了一通之后，他感慨到：“好多了，现在想想，我爸其实挺可怜的，我爷爷走得早，他是我奶奶带大的，没有一个成熟的男人教导他应该如何坚强，所以他自己就没这个技能，对我那样，我能想通其中的道理，对他也多些理解了。杨志伟，你来不来？