人补充水。
所以他必须要控制节奏，来保存体力，同时还要减少水分的消耗，这种训练，在后世的时候，他已经经历很多次了，所以经验十分丰富，包括他带出来的那帮狗腿子们，现在也都已经学会了如何控制节奏和节省体力，以及如何合理的分配他们所携带的水，以免造成最后缺水。
原本已经被带开展开训练的各新兵排，听说了方汉民和这帮新来的美国大兵们的比赛之后，狗腿们都下令暂停训练，纷纷把他们的手下的新兵带了过来，一起观摩这场比赛。
看着方汉民并没有跑在最前面，于是一些新兵蛋子便开始为方汉民呐喊助威。
“叫个屁呀？都给老子闭嘴！看着就行了！这帮美国大兵，绝对赢不了我们老大！就凭他们的本事，连咱们老大的小指头都比他们强！大家都看着学着点，以后你们也要学会老大的本事！哪怕就算是能学到一成，也够你们享用一辈子了！在战场上活下来的几率，也会高出很多！都瞪眼看着，少他娘的瞎咋呼！”白有强翻着白眼，对这帮新兵们骂道。
比赛刚开始的时候，这帮美国大兵们一个个倒是跑的很欢，但是仅仅一公里左右，进入丛林地形不久，他们便开始气喘吁吁了起来，速度也开始慢了下来，毕竟