超凡武师，对于出身底层、缺少资源的人来说，简直太遥远了。
不排除有从底层逆袭成功的，但要想实现这些，必须具备大决心大毅力大机缘等等太多的因素……
陆戈心无旁骛，意识进入到神 塔空间，源源不断地将灵气转化成为内气，等到内气充盈于经脉，再无容纳空间时，再将内气压缩，腾出空间，容纳新产生的内气……
随着内气不断被压缩凝练，陆戈可以内视到经脉中流动着的内气，如同水银泄地一般粒粒皆圆。
于此同时，陆戈加快冲击易筋三期。
全身筋肉不断地被撕裂，愈合，再撕裂，再愈合……由于这个过程重复得过于频繁和剧烈，导致陆戈的皮下就像是有无数条泥鳅蠕动……
突突突……
甚至可以清晰地听到筋肉跳荡的声音。
修行者在凡阶武师阶段，从易皮开始，到易肌、易筋、易骨，直至易血、易髓，这些过程一路走来，说起来容易，做起来则痛苦无比。
非有超人的意志不能完成。
以至于一些修行者视强化和改换肉身为畏途，哪怕体内凝练出真气，相当于凡阶入品武师，终极一生也只能在凡阶入品徘徊，抱憾终生。