才有队伍的凝聚力。
这种凝聚力，可以让5个个人凝聚成一个团队，1+1+1+1+1＞5，才是团队。
鹿瑞走到饮水机的前面，拿起干净的玻璃杯，接了杯水，走到了林薇旁边。
听到脚步声，林薇也微微转头。
鹿瑞将手中的一杯水放在了林薇的桌子前，说道：
“周扬说过，刚吃饱饭的时候，人的反应是很迟钝的，训练效果很差。”
“你喝点水站起来消化一下吧，等会还要跑步。”
说完鹿瑞就拿起自己的夹克，朝着门外走去。
咚。
鹿瑞带上大门。
林薇也放开自己的鼠标，看了一眼桌前的纯净水，又看了一眼紧闭的训练室大门，静坐了10秒之后也摘下了耳机站了起来，喝了口水之后向外走去。
……
训练室3楼，在窗边的一名队员在发呆的时候，正好看到了CSC 4名正式队员小跑出基地的场景。
“哎，哎，你们过来看，过来看。”
“阿航哥，你也过来看看。”
他赶紧招呼着其他的队员，他们都是CSC的预备队员，现在的水平也都参差不齐。