漫步到院子中。清晨五点的空气特别清新，院子里一眼望去全部都是绿油油的，这感觉确实挺好。
周中深吸一口气，一时间兴起打了一套拳。这套拳法是九霄御龙决里记载的，叫做御龙拳法，周中研究过这拳法很多次了，都没现这拳法有什么门道，打出来也是毫无威力，怎么说呢……就像是公园里大爷大妈们打的太极拳一般，或许只能强身健体，没什么大的实际作用。
周中就纳闷，九霄御龙决，这么强大的传承功法里，怎么会记录一套没什么用的拳法呢？
就在周中一边研究，一边打拳的时候，院门口一身军绿色衬衫的中年人经过，路过院门的时候往里扫了一眼，正好看到周中在打拳。本来中年人已经走过去了，突然又退了回来，看了几眼后连连摇头，忍不住开口指点道：“年轻人，打拳要快准狠！光练花架子可不行。”
周中正沉浸在研究拳法的世界里，突然被人打断了，顿时不爽的皱起眉头，朝着门口的中年人看去。
中年人依然一脸傲气的指点道：“你这出拳没有力量，也没有度，还没等你出拳呢，就已经被对方打倒了，你说这拳法有什么用？不过看起来到有点太极的架势，也只能说是皮毛罢了。”
周中见这中