互残杀，违者无论什么原因，全部废去修为逐出师门。
青谷宗的宗主有凝神期九层的实力，擅长木系术法，除了宗主外还有四大长老，他们都擅长不同的术法，修为都在凝神期七层左右。
说完这些后杨虎铭还把青谷宗的修炼功法和一些武技术法给周中，不过周中对这些都没什么兴趣。
听了青谷宗的情况后，周中心里暗暗点头，这青谷宗实力上确实是比天云宗差了很多啊，天云宗十几个长老，每个长老都有凝神期**层的实力，宗主更是结丹期的强大存在。而青谷宗，最厉害的宗主也只有凝神期九层而已。
不过周中对这些都不在意，他又不打算永远留在这里，好在这青谷宗对弟子的管理很严格，这里的弟子可都比天云宗好多了，天云宗简直就是一个人渣聚集地。
“虎铭，这些天我要恢复伤势，你帮我找一些药材过来，然后尽量不要让别人来打扰我。”周中想了一下对杨虎铭说道，现在最关键的还是要恢复自己的实力才行，只有自己强大了，才能够有足够的自保能力。
杨虎铭神色肃穆的点头说到：“周兄弟你放心吧，你只管好好养伤恢复修为，剩下的事情都交给我了！”
于是接下来几天周中就在房