于抱着这种想法来练三分球的人，我只能说他们也许是一个一流的射手，却无法成为一个一流的三分射手。”夜长风侃侃而谈，三分球时他的杀手锏，在全中国高中篮球界里如果说夜长风的三分球能力可以排第二的话，那么绝对没有人敢说自己是排名第一的三分射手。
所以即便知道夜长风时而不靠谱，时而不着调，欧阳上智还是认真的听着夜长风说的话。
“远投和中投，最重要的一点，就在于腕力。”夜长风动了动自己的手腕，“你在中投的时候，由手臂带动起来的力量已经足够了，所以中投对腕力的要求并不高。也许你只需要你手指的指力就已经足以把篮球送到篮筐的位置，力量够了，动作到了，剩下的就是一个熟练度的问题。
但是三分球不同，他对于你从手臂到手指每一个关节肌肉的控制要求都极为苛刻，虽然你看着b里那些球星各种匪夷所思的动作投三分，但是他们的双手动作一定都是不变的。他可以前倾，可以后仰，可以左躲又闪投三分，但是他绝对不敢让双手上的动作发生一丝变形。
特别是手腕，如果缺少对腕力的控制，三分球的稳定性就会异常的差，所以在你练三分之前，一定要先把你的腕力练好，练到你不需要依靠起跳的力量帮助