也是有一套，用压榨身体极限的放法进行突破！但是这样死的会很早，张晶鑫也就能活到四十岁。
不过即使有如此办法，突破也极为困难！目前来看，哪怕是执事也没几个达到十层的！所以光暗教也没有高端武力，目前只有护法和教主绝对是十层的高手。再往上就已经没有路了，他们做不到继续开发身体了。
张晶鑫能十八岁达到六层，可见其天赋！难怪连护法都亲自召见，这就是以后的十层圆满高手！这种高手无论坐起什么事情来都易如反掌，暗杀潜入可以让所有人胆寒！更别说这是用毒的武道十层高手了！
盛夏这时才明白，为什么一直无人能突破到圆满境界！基础练体术估计都无法轻易的进入这个层次，李弄琪能迈入这个等级绝对是沾了系统的光！
如果没有超级狼肉汤，没有系统那种极度标准的基础练体术，以及无时无刻的呼吸法李弄琪想要让人体变成极限的三倍根本遥遥无期！
现在也正是说明，李弄琪已经是绝对的高手了！基础练体术大成也绝对不是那么简单！
从张晶鑫的记忆中，虽然一层相隔的力量不大，但是差距却极为显著！几乎不可能打的过！
“原来如此，光暗教这种锻炼的方法和