陈沫在科比的公寓里睡了个回笼觉，补充了一下自己因为一路的颠簸而消耗的‘精’力。接着他跟科比一起去了斯台普斯的训练馆。
科比把陈沫带到一个小型的篮球场，这里只有半块场地，是一个从训练馆的主体球场隔开来的半块场地。
到了球场之后，科比的脸‘色’严肃起来，“我研究过你的背身，你的背身跟一般我们讲的常规意义上的背身很不一样。”
科比已经是现在联盟当中背身技术最好的后卫了，但他的背身比乔丹还是差了很多。科比在岁数增大，投篮高度和率都下降之后命中率下降的原因。
科比的背身学到了乔丹全部的技术‘精’髓，或许可以说在技术方面，他比乔丹几乎是没有差距的。可是科比背身的杀伤力，随着年龄增长后，比同期的乔丹要差太多了。
因为，背身的核心除了技术之外，还有力量和对抗‘性’。
科比在力量和对抗‘性’这块吃了亏，他在无法用率和起跳高度躲开对手的封盖后，他只能选择调大自己的出手弧度。所以，科比开出了诺维斯基的金‘鸡’独立式的投篮。可是，科比毕竟在身高上不如诺维斯基，效果并不好。
科比在看了陈沫的背身之后
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