张涛到卫生间洗了下手和嘴，照了照镜子整理下衣着。看到周围的有几个空姐正在吃着晚饭见到张涛来了都停放下饭碗眼镜看向自己准备随时服务，张涛笑了笑回到房间里去了，玩了一会儿小游戏后关闭电脑在房间里一边走着一边看着窗外的星空。
现在应该还在法国南部境内，法国和瑞士挨着气候都差不多，都是下午五点半钟就黑天了。在屋子里走着一会儿后张涛去了卫生间冲了一个澡，回到房间后换了一套睡衣坐在床上练着气功，最近几天都没有时间练气功，周天循环的时间多了几分钟，运行了一个小时后周天时间又恢复到原来的几分钟一个周天循环了。
练完气功后张涛又在地板上做了一百个俯卧撑和上下蹲，以张涛现在的身体素质用了两百秒就做完了，做完后身体还感觉非常轻松，做完俯卧撑和上下蹲之后蹲下了马步打了几十个直拳，然后趴在床上用腿蹬了几十下，站起身后活动了一下腰部，在飞机上要是正立直踢会把机舱给震动晃悠的，张涛可不想让飞机出现一点点的意外。
练着俯卧撑时感到门外有人张涛猜测着可能是空姐也就没有理会，锻炼完休息着一会儿时又感觉门外有人了。张涛把门打开看到是刚才的空姐就笑着说道：“是你呀！”