用来拉弦的小钩，但这个时候的扳指已经不能承受拉弓那么大的力量了；宋代出现了一些仿汉代的扳指，其样式更是多种多样，有片状的，也有矮筒状的；时至清代，扳指呈圆筒状，一端边缘往里凹，一端边沿向前凸，因为其材质更加圆润、光滑，所以更加难以用来射箭，而成为一种装饰、身份以及流行趋势的象征。
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最为有名的还是“满清”时期的板指。
“八旗子弟”都喜欢带玉板指。
满族八旗子弟于弱冠前，照例要到本旗弓房锻炼拉弓，拉弓时佩带扳指，藉以保护手指并可减少手指运动量。
故昔年之八旗子弟对此物甚为重视，人手一枚，因而成习。
初时因重实用，大小扳指皆选韧涩材质制作。其宽窄肥瘦不一，因人而异，以便套带。
本是辅助习武的扳指，由于满汉两族广大男士的欣羡与效颦，竟使之成为一种极为时髦的佩饰品，上自皇帝与王公大臣，下至满汉各旗子弟及富商巨贾，虽尊卑不同而皆喜佩戴。
这也导致，佩戴扳指成为一种身份的象征。
似乎带着玉板指，就是人上人。
而且玉板指的材质不一样，代表的身份也不一