插进穴道上，开始修炼起来。
很快，他就进入了入定的状态，展开了大周天的循环。
等他一个周天循环下来后，已经是半夜了。
他仔细感受一下，露出了笑容，快了！
稍作休息后，他再次运转心法，开始周天循环。
一小时过去了，两小时过去了，三小时过去了……
就在天微微亮时，‘啵’的一声，仿佛有什么东西被撕裂了一样。
萧晨的身子，微微一颤，随之气势缓缓攀升。
破了！
他突破了瓶颈，跨入了一个新的境界！
不过，他现在要巩固一番。
差不多又一个小时，萧晨睁开了眼睛。
他握了握拳头，仔细感受着身体的内劲，快速游走在经脉中。
而他的经脉，也比以往扩宽了二分之一左右。
暗劲中期！
萧晨露出兴奋之色，以他现在的境界，综合实力，绝对能与大圆满一战了！
至于化劲初期，还是不行！
不过，想要保命的话，也不是那么困难。
打不过，但走还是走得了的！
换句话说，他