片刻后，果真如王庸所说。沙发上的荼蘼伸个懒腰，晃晃悠悠的坐了起来。
等她看见围在身边的申强跟王庸后，才蓦然惊醒。
“王老师，我怎么睡着了？”
王庸笑眯眯看着她，问：“现在感觉怎么样？头脑是不是清醒了许多？”
荼蘼迷茫的看向面前的课本，随手翻开一篇文言短篇。
只是看了两遍，竟然就大致可以复述内容了。
这种表现，就连荼蘼自己都被吓到了。
“王老师，这是怎么回事？难道我醍醐灌顶了？”
“差不多吧。苏轼这种静修方法，本质就是还原人体一个清明状态。人在什么情况下头脑最清明？肯定是睡饱之后神清气爽的时候。所以这心法需要小憩一会才行。你刚才睡了大约二十分钟，上了一天课的疲劳得到了缓解，自然就头脑一下子清醒，达到了巅峰值。记忆力也随之飙升了。”王庸解释道。
“原来是这样。”荼蘼似懂非懂。“如果在中午午休的时候，让全班同学都做一下，那他们岂不也能事半功倍？”
“嗯，我也有此意。而且不止是午休，每天睡觉前也可以做。晚上的睡眠更加充足，苏轼创造这种方法本来也是在