任何事都有个适应的过程，我希望这次成功。
齐放已经重新放下哑铃，让我自己来。
我双手拿着哑铃，深呼吸，慢慢地开始用力！
“呼呼！”我大口大口地呼吸，用力地举起一个哑铃，奋力地练习着。
大概一个小时以后，我开始试着一个手来适应。
“彭！”
果然是有风险，我连人带哑铃，直接摔到第三。
幸好哑铃没有砸到我手，要不然我觉得我手大概是要废了，只能用一只手来运动，我的黑拳生涯，也是时候该结束了！
“啪！”
齐放直接走过来，缠着我的脸就是一巴掌。
我冷然地看着齐放，却是没有说什么。
一分钟后，齐放才继续道：“疼吗？”
我白了一眼齐放，无语道：“要不然你来试一下，看看疼不疼！”
齐放淡淡地笑道：“我又不是傻子，为什么要给你扇一巴掌！记住，你没有实力，你永远也只有被我欺负的份上。你是不是很想离开，但是我不会让你走。我有一百种一千种的方法，让你离不开这里！”
他的话咄咄逼人，却是句句在理。