面，十几个姑娘正在跳胡旋舞，一个个穿的清清爽爽，每一转身回旋，衣襟飞扬，便将那白嫩嫩的大腿、圆生生的手臂纤腰、红艳艳的肚兜系绳露了出来，惹的下边一片掌声狼嚎。
随便看了几眼，将姑娘们的舞姿与客人们的情态尽收眼底，刘火宅不屑的一撇嘴，原来是这个样子的，目光还在舞池当中，心思已经游到了别处……
基本内功源源不断开始在身体里流转。
上一次的挨板子，耗去了他苦练两月所得的将近一半内息，他得最快速度练回来，现在的他看上去皮肉已经好了，内息其实不如以前。
重新锻炼的过程，让刘火宅一喜一忧，喜的是，这些内息重新再练，速度比最初修炼时快了不少……
武修的阶段从聚息开始，也即少室山中担水的阶段，然后是固精、养气、定神，返虚而至先天之境，先天后面的部分，刘火宅只知道还有，但是具体怎样，就不甚了然了。
仅仅是先天境界，中原大地，芸芸众生，也不见得有多少呢。
刘火宅原本以为，至少需要两三年，才能靠这基本内功达到奇经八脉中，内息滚滚如珠无缺无断的境地，可以固精完毕开始养气，但以目前的速度推断，或许七八个月就可以完成