缓吐出一口长长的浊气，而后鼻中深深吸入一大口清气。双颚不动，任其清气自主咽入，以补充呼出之气。
吸时见其小腹圆起，呼时见其小腹收回，这样口呼鼻息来回数十次之后，方才微微平伏而下。然后其抿口合齿，柔舌顶上鄂，收视返听。鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令其深出深入。
待这一系列动作接连完成之后，夏若冰明亮的双眸豁然睁开，其浮于腹前玉手，也是缓缓收起。
“这个三清玄元气还真是深奥玄妙，我修炼了这么长时间，也不过才打通了玉泉，深顶两处穴位。”夏若冰缓缓吐出一口浊气后，喃喃道。
“不过仅仅是打通了这两处穴位便是让我拥有了六点战力，虽然修炼颇为艰难，但是其神奇之处却是难以言喻的，谁能想到我以区区六点战力便是能够打出先天气宗独有的劲气呢！”夏若冰神色不动，微微的想到。
“我若是能够纳气入穴，打通泥丸宫那道穴脉，就可以开始服用炼化这枚气旋丹了，到那时突破先天气宗，晋入开元境的把握又是能够增加不少。”不知道什么时候开始，一枚药丸出现在其芊芊玉指之间，其双指微动婉转把玩着那枚淡青色的药丸。
那枚药丸通体晶莹剔透，呈淡青色。一丝丝淡淡