的人都一样，必须先通过武修的方式，把身体修炼到先天境界，然后才能接触修真。
云扬之所以按照自在门的培养方式，却是看到了其中的好处，普通人要想修真，起步阶段也是很重要的，既可以按照正常的修真功法，也可以用丹药直接改造身体，但是算的上半个武修的云扬，却认为，能凭借武功修炼到先天境界的人，有着更为扎实的基础。
武术修炼，内练一口气，外练筋骨皮，达到先天境界后，内外一体，全身都锻炼到位了，而云扬着重的是这个过程，武修的艰难，比之直接修真或者用丹药筑基要难的多，这其中，就有锻炼心性的作用。
低级弟子常常在海边练功，这是一种很有效果的方法，以自然为师，以自然之力为推动力，在猛烈的海水冲刷中，感悟武道只精华。
然而，这天的海水似乎凶猛很多，一浪接着一浪，几个瘦弱的少年咬牙坚持这，身心都处在惊涛骇浪之中。
“喝。”少年们迎着巨浪，挥出了自己的拳头，练功，可不是只等着巨浪来冲刷，这是没有大大效果的，只有与自然对抗，方能激发潜能。
能来海边练功的，多少已经有了些实力，否则就是送死或者自我摧残的行径。
巨浪被打