一样，分为：炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、合体期、大乘期、渡劫期。
看着书上所写的内容，瑾瑜有些惊叹，这个世界真心太奇妙了，通过修炼居然能飞天入地，怪不得梅家如此看重一个人的修炼天赋，而梅媛媛凭借着自己的天赋，如此目中无人。
下定了决心，瑾瑜便按照书上的方法开始修炼起来，但是那九十九个动作显然是很难做得，反正就第一个动作，她就摆了好几天。身体柔软度不够，她练了很久，才把动作做出来，可是却无法引入天地灵气。
一连折腾了半个月，瑾瑜才摸清了怎样一边做高难度动作，一边引导天地灵气进入身体。
因为还没辟谷，所以君誉每天都来给瑾瑜送吃的，但从不过问瑾瑜修炼的进度，瑾瑜也非常喜欢这样，自己不喜欢被束缚，宁愿按照自己的方式来修炼也不愿意别人强迫自己。
这样的情况一直持续了三年，只能做到第十个动作，瑾瑜才炼气期大完满，迎来了天劫。
修炼是逆天而行，所以每跳升一劫，都会迎来天劫。
因为有君誉做守护，瑾瑜的渡劫基本是没任何问题了，吃下君誉早已准备好的筑基丹，她就迎来了第一个天雷。
第一