可扛鼎，乃有千斤！
这是练筋后期的标志，意思 是筋脉强度达到一定的程度，随手舞动之间，便有千斤之力。
可是江心诚呢，在更加雄浑精纯的吞噬元力作用下，双手的力气足足飙升了一倍，达到了五千斤，是同阶元士的数倍以上。
可怕的力量，汹涌的元力，使得江心诚的综合实力之强，已经能够横扫练筋境，甚至江心诚有一种感觉，此时此刻的他，凭借着强大的身体和雄厚的元力，再加上元力战技的帮助，就算是遇到了一般的练骨初期元士，也有一战之力。
跨境界作战，对江心诚来说，并不是一件太难的事情。
撼山一拳在手，玄钢剑加蝴蝶剑法，使得江心诚的综合实力之强，无限接近练骨境的元士。
吃了顿大餐，好好休息了一番，江心诚再次投入到了勤修苦练之中，等待着化茧成蝶的那一刻。
在巩固了一番境界之后，江心诚继续服用梨元丹修炼，实力又一次开始突飞猛进，在修炼元力的同时，江心诚也没有放弃对元力战技蝴蝶剑法的修炼，还有对吞噬寰宇的修炼。
前世吃过了实力不足的亏，今生江心诚再也不会让悲剧重演。
在修炼的时候，江心诚得到了