东西,根本就不适合。
鱼汤,是二丫吃的第一顿,谢灵选了条鲤鱼清炖,清淡的连盐都几乎没有。
“怎么吃这个东西?”二丫的嘴角微微一动,“哪有这样做月子的。”
谢灵耐着性子解释说,“这前几天,不能吃太复杂,过个三五天,等恢复了些,就要吃些滋补类的了。”
一旁的美丫也接了句,“如果你能吃,你要娘的肉都给你割下来!”
二丫当然知道,也开心的把面前的鱼汤喝的底朝天。
这清淡的吃食,主要是为了帮助二丫恢复健康的胃肠脏腑,只有好的胃,才有“做好月子,等于重生”的说法。
除了吃食,做月子期间,还要特别注意跟水的关系。不能偷偷洗澡,不能吃冰冷的东西,谢灵甚至一度要求二丫不准漱口。
好在后来美丫帮忙,要不然二丫自己都得被自己臭死。
这不能碰水,其实也是有道理的。
这新妇生产,肌肤腠里不严,是很容易感受风寒之邪的,也正因为如此,坐月子才显得那么重要。
而因为生产,大出血之后,气血双亏的比较严重,在月子期间,产妇吃的还是比较讲究的。
暖风熏人醉。