方有用的信息。
灵戒师主要修炼模式是对戒灵的提升，霓戒的灵体是霓虹，戒灵的灵体是忘川。
一人，两灵围着一个三角形席地而坐，彼此掌心覆盖，将体内的灵力进行循环修炼。
花律能够清晰的感受到身躯时热时冷，丹田处有酥麻的肿胀感，渐渐的加深心口处忘川与霓虹的操控中转站。
天色即将微亮，花律从脑意识中退出来，精神饱满，旁人根本想象不到花律一夜未眠。
惯例进行体能训练，花律能够感受到自己的能耐力、毅力正在不断增加，顺带进行韧带、敏捷度等训练。
手腕的伤已经渐渐好起来，举重物的练习正中花律下怀，她正疑惑应该怎么训练自己的攻击力度。
花律去药田安置假花律，之后又上了早上的课后，因为明天要进行立比试，所以下午的演练课暂停。
乐得清闲，花律麻溜的回到弃灵师宿舍，打算再度进入霓戒，马不停蹄的修炼。
正巧遇上钟楠、陈小小、张祝运出门。
“小花，你怎么回来了？”钟楠讶异，好奇施凊竟然会好心的放花律回来休息。
花律神色不改的点点头，说施晋天受伤施凊每日陪伴到他身边