圈才感觉到疲惫，这里的每圈应该有一千米左右。
直到跑到3o圈他的腿开始不听使唤了，完成最后的冲刺突破自己的极限，纪天宇感觉腿已经不是自己的了，然后拖着疲惫的身体又在校场之上做起了俯卧撑，之后举用石头做的杠铃这样循环往复一直到没有力气才用最后的一丝力气让自己盘坐好，然后开始运转家族功法《黄帝诀》，纪天宇心道:“我里个去，这特娘的就不是人干的事”，这次纪天宇尝试着控制黑痣散的灵力把这股灵力从经脉引导进**之中，这个过程是非常艰难的，因为他到这个世界之后，无论前身纪天宇的记忆中，还是翻阅典籍都没听说过有把灵力直接储存到**之中的例子。
这个过程简直是在用灵力撕裂自己的肌肉，然后再用灵力缓慢的修复肌肉，循环往复，尽管这个过程非常的痛苦，但是纪天宇知道他成功了，虽然他暂时还没能把灵力储存到**中，但是他明天感觉到被灵力强化过的肌肉明天变得更加坚韧了。