灵力精神力一起修炼的，他深思既然问题找到了，那就去进行尝试。
不觉间，外边已是深夜，他有点迫不及待了，但他知道这事急不得，要先休息好做好奋斗的准备。
第二天早上纪天宇吃过早饭直接去了家族训练的校场，虽然天才刚刚亮但校场之上永远是不缺少勤奋之人，因为在这个世界你没有实力就没办法获得相应的资源，没有办法得到别人的尊重。
纪天宇前世是活在一个科技达的现在人，纪天宇知道如何锻炼自己的身体使自己变的更加强壮。他来到校场边缘开始了自己的练体之路，因为以前身体还不错，而且父亲纪浪还经常给他弄一些补品和一些低阶的药草给他补身体，纪天宇跑了2圈才感觉到疲惫，这里的每圈应该有一千米左右。
直到跑到3圈他的腿开始不听使唤了，完成最后的冲刺突破自己的极限，纪天宇感觉腿已经不是自己的了，然后拖着疲惫的身体又在校场之上做起了俯卧撑，之后举用石头做的杠铃这样循环往复一直到没有力气才用最后的一丝力气让自己盘坐好，然后开始运转家族功法《黄帝诀》，纪天宇心道:“我里个去，这特娘的就不是人干的事”，这次纪天宇尝试着控制黑痣散的灵力把这股灵力从经脉引导进**之中，这个过