众将没有在酒店驻扎，甚至行李都没有全部从包机上拿下来，因为达拉斯和圣城的差异不大，并不需要开个房间打个本地炮之类的来调整，而且明天就得赶赴洛杉矶打湖人了，因此马刺这场比赛是打完就走了。
但是球队肯定不会让他们一个下午就这么荒废的，他们包下了一家健身房，13位马刺球员包括助教都在健身房训练体能。
姜浩然为了增肌，喝了一罐蛋白粉后开始练习平举杠铃和哑铃练习，然后就看到了伦纳德恐怖的肌肉线条。
两人都是脱了上衣，姜浩然已经够肌肉达了，但是伦纳德的肌肉简直像野兽般突出。
一般人肩膀上是很难练出肌肉的，但是伦纳德的肩膀上练出了两座小山峰般的肌肉，肩膀宽胳膊长的人人再加上有力量，天生适合打篮球啊。
“我来帮你吧。”伦纳德看姜浩然一个人卧推这么辛苦，帮他加了5kg的重量之后用手帮忙提着姜浩然做了大概5o个卧推。
“我要死了，心脏喘不过气来了。”最后一刻把杠铃放下的时候姜浩然一下子倒在了地板上，我去，这完全喘不过气来啊。
即使有了铜墙铁壁，姜浩然的心肺功能摆在这呢，可不能越极限。
“好了，暂