海棠书屋 > 都市小说 > 我和绝美女主播 > 章节目录 第375章:超强狙击手(下)
颜昭雪不知道林宏为什么非得要这么严苛,但颜昭雪也是相当认真的女人,她既然参与了《走进他们的世界》第二季就会做好。

    “邓祖兰我先走了!”两男中的那个个子高一些的,也抢先开跑。

    而那个谐星邓祖兰则气的一跺脚:“都搞什么嘛,明摆着跑不了,还非得逼着人家跑,好烦!”

    不管是颜昭雪还是李师师,或是这个谐星邓祖兰。

    他们和黑龙电视台签订的合同里,都有这样的条款,如果不能配合拍摄或是在没有批准的情况下退出拍摄,那么将视为违约,违约的情节严重者,将会处以高额的罚金。

    最高的罚金甚至是所获得的酬金的三倍。

    谁都不想不挣钱还赔钱。

    颜昭雪围绕着训练场跑。

    可林宏见状,却是犹豫了一下跟了上去。

    “千万不要用嘴呼吸,用嘴呼吸的话,会让肺变得很难受,用鼻子呼吸,腰部的力量带动起来,不仅是双腿,肩膀和腰部的力量带动起来后,会让跑步变得非常轻松。也不需要跑的这么快,慢慢跑,比正常走路快一点就是了,八千米的距离,前面跑的快人,后面肯定跟不上!”林宏这般交代道。

    八千米,相当于八公


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