海棠书屋 > 都市小说 > 我和绝美女主播 > 章节目录 第376章:魔鬼教官(上)
。”颜昭雪担心道。

    “这个颜美女你放心我自己有分寸。”

    而过了二十分钟,林宏让最后的十名开始做俯卧撑。

    可像是那个邓祖兰,则干脆选择了中午不吃午饭,而这样选的人还挺多,只有四个人选择了做俯卧撑。

    而林宏站到了一个胖子的身前。

    这个胖子是缉毒三队的,但看样子挺有毅力的。

    “身体下压,倾斜再倾斜!”

    “对!保持好这种状态!”

    “继续下压!别气馁!”

    “想成为真正的男子汉,就要拿出勇气来!还有这个月结束,我敢说你这身膘绝对能变成肌肉!”

    “还有最后十个了,给我鼓鼓劲!”

    林宏督促下,这个体重应该有二百三十多斤的胖子,总算是做完了五十个俯卧撑。

    做完俯卧撑胖子就瘫倒在了地上。

    太累了,这种训练方式太累了。

    而又过了十分钟。

    林宏将所有人都集中在了训练场。

    “大家看一看,旁边的新兵也在拉练!你看看他们!有一个叫苦有一个叫累的没有!?”林宏故意指了指不远处的新兵队伍。

 


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>